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知行社和大学生心理协会开展“朋友听我说,继续往前走”主题心灵树洞诉说活动
点击次数:501             上传部门:团委             发布日期:2024-04-09

为普及心理健康知识,帮助大学生树立积极健康的心态和提供诉说内心的平台。3月30日,知行社和大学生心理协会在操场举办了以“朋友听我说,继续往前走”主题心灵树洞诉说活动。

活动开始,大家围成一圈作抱抱团的破冰活动,让同学们更快的熟悉起来,在拥抱的过程中体会幸福感。随后,同学们将内心的烦恼倾诉在便签之中,每个人都在便签中写下自己最近的焦虑,将便签互换,身边的人认真的阅读自己手中的便签,并给予回答。同学们知道,自己的一句话都可能成为别人心灵的慰籍,帮助他们找回那份坚强。通过这些方式,大家可以找到共鸣,感受到大家的安慰和支持,让大家的情感得到了释放,内心也变得更加轻松。

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本次活动通过倾诉的方式,让同学们畅所欲言,将自己的心声表达出来,真诚的分享自己的心境,这种坦诚的交流促进了同学之间的信任,帮助同学们更好的解决心理问题,认识心理健康的重要性,有效提高大学生心理素质。

前一记录:知行社和青年志愿者协会共同开展“血色山河,以史为鉴”主题朗诵比赛
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